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Après de longs mois sans remettre un dossard, Jean-Baptiste Charlin, licencié au club, s’aligne au départ du 34km de la GTL. Récit de course.

10h : départ du 34km à Chanaz. Direction le Bourget du Lac. Après le trail de Montagnole l’an passé, c’est la deuxième course en Savoie pour Jean-Baptiste et le breton est toujours aussi surpris par la vitesse de la tête de course dans les premiers kilomètres. « Je ne suis pas parvenu à accrocher : le plateau était vraiment très relevé ».

Jean-Baptiste peine à trouver son rythme et à se placer dans le peloton. « J’ai l’habitude des formats plus courts, 15 ou 20km, ou, à l’inverse, des ultras. 34km c’est particulier, il ne faut pas être ni trop rapide ni trop lent…
Sans vraiment de repères Jean-Baptiste s’accroche jusqu’au col du chat et la première fringale. Grosse fringale même : elle ne passe pas. « J’ai déjà fait quelques hypo mais celle-ci était sévère. »

Il se ravitaille et continue de grimper. La montée est raide et Jean-Baptiste regrette de ne pas avoir pris les bâtons. D’autant plus que des crampes apparaissent ! C’est donc dans la douleur que Jean-Baptiste termine son ascension. Heureusement au moment de basculer les crampes disparaissent. « Je ne connaissais pas du tout le parcours, avoue Jean-Bpatiste, j’ai été très surpris par la difficulté de la montée et la technicité de la descente ! Je suis frustré parce que si j’avais été plus lucide j’aurai vraiment pu gagner de nombreuses minutes dans la dernière partie »

Mais avec le champs de vision réduit, la descente se transforme en cauchemar surtout quand, la foulée devenue trop rasante, Jean Baptiste heurte une pierre et fait un vol plané dans les buissons. Sa chute redéclanche les crampes mais Jean-Baptiste est hilare « je n’arrivai pas à me relever, c’était vraiment ridicule » dit-il en rigolant.

Malgré toutes ses péripéties il termine à une excellente 37è place. « Le parcours était exigent mais magnifique. Je suis déçu par ma gestion de course mais cela faisait plaisir de courir à nouveau en compétition. » Prochaine course ? La Sange’run, si la situation sanitaire le permet et que les contractures ont disparues d’ici là !

Malgré les annulations successives des compétitions, deux trails étaient organisés ce week-end en Savoie/Haute-Savoie et le club fut, une nouvelle fois, largement représenté !

Trail de Faverges

Samedi sous la pluie et dans le froid s’est tenu le trail de Faverges. Sur le 12 km, Pablo appartient longtemps au peloton de tête mais une erreur de repérage lui fait prendre un détour fatal. Il finit néanmoins à une très satisfaisante 27e place, peu devant Steph qui signe une jolie 32e place pour son retour à la compétition. Malgré des conditions dantesques et un terrain bien glissant, Momo termine 19e SE : une très belle course surtout vu le terrain peu favorable !

Coté 42km c’est Florent (oui oui!) qui représente le club. Une première pour Flo sur un format long qui se solde par un solide chrono de 5h10 dans une course extrêmement relevée, emportée par Vincent Viet (rien que ça..)

La Cépienne

Le lendemain, sous une météo nettement plus clémente s’est déroulé la Cépienne, un petit trail dans les vignes au dessus de Saint Jean de la Porte. Cette année un seul format: un 14km avec 600 de d+. Partie dans le SAS 2 soit 2min après le premier SAS, Alex rattrape rapidement la tête de course pour finir 3è au scratch! Benjamin, parti dans le SAS 3 ne parviendra pas à le rejoindre mais termine tout de même 6è avec un très beau chrono de 1h04. Chez les féminines Pauline se classe première, ravie de partager le podium avec Agathe, une ancienne protégée de Younesse aujourd’hui sur Angers pour les études.

Enfin, comment ne pas oublier la superbe perf de Sabrina sur le trail d’Auvergne ! Dans la région de son frangin, Sab boucle les 14km en 1h30: bravo Sab !

Les 2, 3 et 4 octobre les athlètes du club qui le souhaitaient se sont rendus à Chamonix pour un week-end de stage.

Au programme : du rire, du dénivelé, des traquenards, des chiens et des burgers !

Retour en photo sur ce week-end convivial 🙂

Un cadre magnifique

La séance de piste sur la neige le samedi

Les soirées conviviales au chalet

Les sorties longues se transforment souvent en trail aux abords de Chamonix !

Des paysages magnifiques qui ne laissent pas indifférents Mahamat !

Hey oui c’est parti pour une nouvelle saison !

Depuis un mois les entrainements ont repris avec un groupe toujours plus grand : car cette année plus question de groupe loisir ou groupe compet’: tout le monde s’entraine en même temps pour plus de convivialité ! Évidemment nous nous adaptons à votre niveau, vos envies et vos objectifs éventuels.

Pour cela Younesse, entraineur « historique » du club est assisté cet année par Lucas, athlète déjà confirmé et qui se forme au métier d’entraineur.

-> N’hésitez pas à venir tester : il est encore possible, pour celles et ceux qui voudraient découvrir le club, de faire une ou deux séances d’essai.

Plus d’infos sur les lieux des entrainements et le plan d’entrainement :  http://www.goforitrunning.fr/le-club/lieux-dentrainement

Pour s’inscrire : http://www.goforitrunning.fr/nous-rejoindre/adhesion

À bientôt !

Si les grosses courses ont été annulés ce week-end suite à l’épidémie de Coronavirus, plusieurs coureurs du club se sont reportés sur des courses alternatives aux quatre coins de la France.

Sabrina s’est ainsi présentée sur la TCN, une course nature de 14km et 550 d+. Elle termine en 1h51 soit 15ème senior féminine et 219 au général. Bravo Sab !

Alex s’est lui aligné sur les 15km de la Massingy. Il finit 4^ème espoir et 20è au scratch en 1h07 dans une course au plateau très très relevé !

Trail toujours, sur les 12km et 280d+ de la griffon Yerres, Pauline termine 1^ère féminine en 1h03 à quelques secondes de la deuxième.

Quant à Benjamin, après avoir terminé 3è de la course pour l’égalité le jour de son anniversaire (8km sur route) il boucle, le lendemain, les 24km et 500d+ de la griffon Yerres à la 32è place en 2h05.

Enfin, Lucas et Anne-So bouclent ce beau week-end de performances sur les 10k de Bourg en Bresse.

Anne So signe le record de l’épreuve en 35’15 ce qui la classe évidemment première féminine. Encore un super chrono ! Grosse perf également pour Lucas qui bat son record en 31’40 : un beau lot de consolation suite l’annulation des championnats de France de cross initialement prévu ce week-end à Montauban.

La phase hivernale se termine petit à petit… bientôt nos pistards vont rechausser les pointes !

Ils l’ont fait ! Sous la pluie (pluie qui vient s’ajouter à une semaine de pluie) 13 athlètes du club se sont alignés sur les pré-régionaux de cross de Pontcharra. Un parcours extrèmement boueux du premier au dernier mètre : bref un vrai cross !

Comme au tour précédent c’est Imran qui ouvre la compétition et se classe 9e de la course minimes.

Puis au tour des cadets. Remi rate malheureusement la sélection en terminant 62e: bravo pour son courage malgré les conditions ! Quant à Pablo il voulait essayer de partir vite … malheureusement il n’a pas pu maintenir l’allure et termine la course à la 20e place. Il sera plus prudent au prochain tour !

Premier cross de la saison pour notre junior Joris: bonnes sensations et une belle 25è place à la clé !

Sur le cross long féminin, Anne-Sophie confirme sa grande forme actuelle et, après une course aux avants postes, elle décroche une à une les dernières concurrentes pour terminer deuxième derrière une Mercyline inatteignable. Anne-So devient championne des alpes dans une course avec un plateau très relevé : bravo !

Dans la même course Clémentine fait un très beau top 10 (7) et Pauline top 20 (17). Premier cross pour Cyrielle venue pour l’équipe malgré des conditions dantesques : elle permet à Go for it de finir 5e club et de se qualifier pour le tour suivant! Bravo les filles !

Le cross long masculin était très relevé cette année. Sylvain Cachard l’emporte après l’abandon d’Hassan Chadhi.

Coté Go for it, tel un guerrier dans la boue, Maxime se classe a une superbe 13è place.

Lucas finit 28è après une très belle course également. Après sa déception à Saint Ferreol, Simon sort une course énorme. Malheureusement à l’arrivée son chrono n’est pas compté… affaire à suivre, mais il n’y a pas de raison de ne pas le retrouver à Valence !

Malheureusement s’en est terminé pour Mika qui termine au bord de la qualif en finissant 79e après une sacrée remontada. Bonne nouvelle en revanche pour Hugo qui se qualifie en espoir en terminant 90e de la course. Enfin Julien avait lui aussi chaussé les pointes et termine.. sous les 40 minutes 😉

Un très grand merci à toutes celles et ceux qui sont venus soutenir ! S’il y avait eu le classement du club avec la meilleure ambiance on l’aurait emporté !

Tous les résultats ici

N’oublions pas également les autres perfs du week-end  et notamment nos deux Alex qui étaient présents sur le Raidlight Chartreuse Wintertrail !

Alexandre Jacopin finit à une superbe deuxième place derrière Sylvain Court rien que ça !

Quant au deuxième Alexandre il finit 4e du Raidlight wintertrail version courte : bravo Alex 🙂

Enfin sur le maxicross de Bouffémont et dans des conditions bien boueuses également, Benjamin termine 42è avec un très bon chrono.
Bravo à tous !

Au pied des montagnes et sous un soleil magnifique, ce n’est pas moins de 10 athlètes de Go for it running qui s’alignaient sur les bi-départementaux de cross ce week-end à Saint Ferreol en Haute Savoie.

Peu de boue pour ce premier cross mais un parcours plein de relances : de quoi faire monter le cardio rapidement !

Coté résultats Imran ouvre le bal chez les minimes en bouclant 3600m en 12min33. Il se place à une très belle 6è place.

6è place aussi pour Pablo dans la course cadet avec 4km réalisés en moins de 14min: impressionant ! Son acolyte, le très discret Rémi terminera lui en milieu de peloton.

Sur le cross long féminin Pauline se place 7è a une minute de Clémentine. Avec un chrono canon de 25min58 notre traileuse monte sur la troisième marche du podium: bravo Clem !

Enfin les masculins terminent la journée. Notre master Mika finit premier du club en 30,18min pour 8,4km. Une très belle reprise après des mois de blessures. Simon, qui l’a devancé sur la première partie de course, finit deuxième du club a à peine une minute derrière Mika. Hugo fait une belle course,: très constant son classement évoluera peu tout au long du cross. Enfin, Jean Baptiste et Benjamin, nouveaux licenciés du club signent un beau chrono pour leur tout premier cross en terminant respectivement en 32 et 32,06 minutes.

Bravo à toutes et à tous et merci au coach Younesse et au photographe Théo pour leurs encouragements !
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Tous les résultats ici